⚾️基礎トレーニング教室⚾️
「すがの鍼灸整骨院」の先生にお越しいただき基礎トレーニングを教えていただきました。
教わったようにしっかりと体を曲げ伸ばしすることでケガを防ぐことができます。
冬期の間に正しい基礎トレーニングをして柔軟な体をつくっていきましょう！
「すがの鍼灸整骨院」の先生にお越しいただき基礎トレーニングを教えていただきました。
教わったようにしっかりと体を曲げ伸ばしすることでケガを防ぐことができます。
冬期の間に正しい基礎トレーニングをして柔軟な体をつくっていきましょう！