8/1(日)
8月に入りました。日中は暑いですが、毎日のように激しい夕立と雷で、夜は涼しく過ごせます。
今日は来週のミズノカップに向けて、強化が必要な部分の練習です。
1.ボールは相手の胸に投げる(基本ですね)
2.挟殺プレー
3.打撃強化(高速ピッチャーを想定)
4.走塁練習(常に次の塁を狙う)
1,2年生は別メニューの練習です。
<おまけ>